为帮助学院新生调适情绪,早日适应校园生活,2022年9月6日晚,beat365网页版中文官网线上开展了新生心理健康教育讲座。本次讲座由学生心理健康指导中心副主任白仲琪担任主讲人,学院研究生辅导员高琛,本科生辅导员高卓嫱、谷瑛淏以及2022级全体新生参加。讲座由beat365网页版中文官网党委副书记兼副院长、纪委书记张洁主持。
白仲琪对心理健康知识进行了深入介绍,结合国民心理健康发展报告分析了当前大学生心理健康状况,以此阐明心理健康教育的重要性,并从自我管理和利用资源两方面分别介绍了应对心理问题的方式,建议同学们找准目标规划时间,利用好身边各种资源正确了解自己的心理状态、解决心理问题,保持心理健康。此外,她还详细介绍了学校学生心理健康指导服务中心的建设情况以及利用方式,鼓励同学们寻求专业的指导和帮助。最后,白仲琪向同学们分享了如何在大学生活中保持健康的生活方式,呼吁同学们进行自我规划,保持自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,在未来的大学生活中遇到最好的自己,拥有愉快的校园生活。
在此次活动中,2022级全体新生对心理健康知识以及如何解决心理健康问题有了更加深入的了解,不仅提高了适应大学生活的能力,对如何更好步入人生新阶段也有了更多新认识、新感悟,对帮助新生更好更快度过入学适应期具有重要意义。